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前言:“当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明”——唯有矢志奋斗，方能青春无悔。

果洛州达日公安民警改托吉：凝心聚力筑警魂

坚定决心，筑牢赤忱心。始终保持表里如一的政治本色，做到心中有责、肩上扛责、行动尽责，以提升人民群众的获得感、幸福感、安全感为使命，以实际行动守民心、护民安，贡献自己的青春力量。鼓足信心，深学明方向。牢记“行远自迩，笃行不怠”，做到知行合一，切实履行所学，不断地把理念和实践形成的经验作为下一步行动的基础，从而得心应手，让行动变得更加通达透彻、更有方向感。坚持恒心，落地见实效。遇到困难不畏失败，把握工作重点、梳理工作堵点，不断寻找正确方法、积累做事经验，勇担重任，逐步提升自己的工作能力与业务水平。

果洛州甘德公安民警仁青卓玛：奠好压舱石奏好最强音传好接力棒

奠好理论学习的“压舱石”。把党的二十大精神转化为谋实事、出实招、求实效的思想自觉和行动自觉，以党的二十大精神为指引，激发主动思考、主动作为、主动担责的内生动力。奏好苦干实干的“最强音”。作为一名宣传民警，我将始终保持本领恐慌的忧患意识，紧扣新时代公安政治宣传工作新要求，发扬“苦干不苦熬”的果洛公安精气神，努力钻研业务，把党的二十大精神转化为每一次图片的捕捉和文字的凝缩。传好务实为民的“接力棒”。作为一名即将奔赴一线的基层民警，我将传承好仆下身子为人民服务的理念，学习好前辈们倾听群众的“话”、想到群众的“难”、办下群众的“事”的经验，用言出必行的态度，兑现对群众的承诺，实现自己在警徽下的誓言。

果洛州甘德公安民警宋雨宸：慎思笃行臻于至善

补足精神之钙。做到学思结合，以学促行，深刻领会党的二十大精神内容，做到入脑入心。我将脚踏实地，端正态度，虚心请教，见贤思齐焉，练就过硬本领，扣好从警第一扣。把稳思想之舵。把理论学习贯穿始终，主动走出“舒适区”，发扬革命先辈们“攻坚克难、披荆斩棘”的斗争精神。筑牢实干之基。从平凡做起，从点滴做起，去感悟去积累。在岗位上虚心学习，多动笔，多推敲、多磨练、提高文字功底，立足本职工作，将“小我”融入到“大我”。

果洛州甘德公安民警索南旺杰：深学笃行 聚力奋进

以学铸魂的精神洗礼。人民警察为人民，我将不断的学习、研究、思考，坚持不懈用党的二十大精神武装头脑。始终保持学习的热情，不断提高自身的综合素质、自我修养，以更好地为人民服务。以学促干的能力培养。贯彻党的二十大精神要在“真、情、实、意”上下功夫，不断提高工作实效，为提升辖区人民群众幸福感贡献绵薄之力。以学正风的作风淬炼。作为新时代青年民警，我们不能做“行动的矮子、语言的巨人”，要用心用情将责任落到实处，养成严谨的工作作风，做到苦干实干，在平凡岗位上，创造不平凡的成绩。

结语：时代呼唤着青年奋进，人民期待着青年成长。今后我们将以坚如磐石的使命感多一份责任，多一份担当，做一名有朝气、有情怀的青年民警，为更美好、更幸福、更团结的雪域果洛奉献青春力量。