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1、要补肾，可以喝枸杞菊花茶。
2、枸杞具有滋补肝肾、益气生肌、养颜明目、安神祛风、治疗虚损、延年益寿、强筋健骨的功效。
3、菊花的功效还能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对肝火过盛引起的眼睛干涩。
4、枸杞红枣茶最适合消除疲劳，有暖身的作用。
5、桑葚枸杞茶具有滋阴补肾、止咳生津的作用。
6、山楂枸杞茶具有滋补肝肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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