【资料图】

1、得 了灰指甲后可以不用去医院的，用一些物理方法改 善灰指甲的：1.要清淡饮食，多用热水洗脚，洗脚之后要把水搽干净。

2、用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲2.用涂液 甲司乐康呷修复液 外 用涂抹可以改善灰指甲的，早晚洁肤之后涂一下，待干燥之后上床睡觉。

3、3.不发作的时候，也要坚 持用甲_ 舒_ 安涂抹4.要经常通风换气，减少细菌的滋生，还有穿透气性好的袜子和鞋子。

4、5.经常修剪指甲，免得里面藏污纳垢。

5、治 疗上不要半途而废，导致反复发作，只要采 用正确的方法，坚持到底，灰指甲是一定能除根的。

6、灰指甲感染是慢性的，去除也要用时较长，这是需要长期坚持的。

7、ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ面粉1杯，肉松少许，鸡蛋1个，小葱1截，盐少许做法1.．鸡蛋打散，倒入面粉中2.．一边加水，一边用筷子搅拌3.．搅拌至面粉成为均匀面糊4.．加入少许盐5.．葱花切碎，与肉松一起加入面糊中（图片中是鳕鱼碎）6.．平底锅中刷一层油，舀入一大勺面糊，用勺子摊匀，小火煎至金黄，翻面，煎黄即可这道可乐饼其实并没有放可乐，它含有丰富的蛋白质，滋味鲜美，给人带来常有的葱香，口感也特别好。

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