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排骨和鸡一起炖的做法?

2023-08-06 22:04:28 来源:南方养生网


(资料图)

材料:排骨三根 鸡腿两个 配料:胡萝卜 山药 葱 姜 调料:盐 生抽 料酒 自制豆酱(可以用其它酱料代替,风味会有不同) 做法:

1. 排骨和鸡腿斩块泡水,时间充足的话中间换水。

2. 配料,一根胡萝卜,一根山药。

3. 排骨和肉块加葱段姜片料酒焯水。

4. 配料去皮改刀成块。

6. 将焯水后的排骨洗净放入电饭煲中,加上调味料。

7. 加水没过食材,加上小量盐。

8. 启动电饭煲排骨程序。

9. 落阀后开锅进行最后调味儿,配上葱蒜香菜什么的就可以上桌了。

小贴士:1、肉类需要尽去血沫,方法可以长时间泡洗换水,也可以焯水,根据情况决定。焯水时加上葱姜料酒,去腥效果很好的。 2、电饭煲比较省心,用普通的压力锅也是可以的。如果有时候用砂碗慢炖当然是最好的了。

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