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为什么不建议多吃罗非鱼?

1、罗非鱼十分的独特，生长速度很快且产量高，由于现在的湖泊受到了污染，容易导致罗非鱼受污染，所以如果发现罗非鱼表面发黑，切忌食用。还有需要注意的是，我们也不建议婴儿食用罗非鱼。

2、因为罗非鱼多吃了可能会对人体健康造成危害。罗非鱼的营养价值比较高，其中每100g罗非鱼中富含蛋白质14g、脂肪5g、磷0.161g、钾0.289g等营养物质。

3、因为罗非鱼携带有大量细菌，如果不注意可能对影响身体健康。相关介绍：罗非鱼，俗称：非洲鲫鱼，非鲫、越南鱼、南洋鲫等。

罗非鱼有吗

罗非鱼有，但只是背鳍部分有。罗非鱼背鳍长着棘刺，这些棘刺不仅尖利且具有性，人体皮肤被这些棘刺扎到手之后，会产生肿痛现象，并且棘刺的性只有在温度较高的状态下才能分解，但是罗非鱼的肉是没有性的，可以进行烹饪。

从生理学角度看，罗非鱼的背鳍刺确有微，手被刺后会有肿痛现象，但仅此而已，没有更大的危害。这样的性在高温下完全分解，即使扎破口腔也无大碍的。

以上就是小编对为什么说吃罗非鱼有害的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。